Avec « Je mange, donc je maigris ! », Michel Montignac s’est imposé comme le fondateur d’une nouvelle philosophie alimentaire, démontrant qu’il suffit de changer ses habitudes alimentaires pour perdre du poids, retrouver une vitalité optimale.
Aujourd’hui, il s’adresse tout particulièrement aux femmes. Chez elles, la nutrition doit être adaptée aux différentes étapes de leur vie génitale : adolescence, maternité, ménopause, troisième âge.
Mesdames prenez soin de vous !
La méthode Montignac, spécial femme – Michel Montignac
3,30€
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Catégories : Bien-être général, Couple, femme et sexualité, Cuisine, Documentaires, Faits de société, Guides pratiques & juridiques, Livres, Pratiques corporelles, Psychologie et comportements, Psychologie, éducation, sexualité, Santé du corps, Santé naturelle, Sciences, médecine et techniques, Vie pratique
Description
Informations complémentaires
Poids | 0,220 kg |
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Format livre | 114x176mm |
Domaines | Alimentation saine, Alternatives, Bien-être personnel, Comportements, Diététique, Guide pratique, Hygiène de vie, Psychologie, Santé du corps |
Etat livre | Comme neuf |
Editeur | J'ai lu/Bien être |
Code livre | L0079 |
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