La beauté vient de l’intérieur
Sportive de haut niveau, elle a dû manager son corps afin d’en tirer le meilleur rendement.
Nathalie Simon nous propose ici une hygiène de vie alimentaire à la portée de tous !
Pour être au mieux dans notre corps, nous devons d’abord connaître ses besoins, savoir ce qui lui fait du bien : Les aliments de A à z et leurs vertus spécifiques ; les vitamines, oligo-éléments et sels minéraux ; les grands commandements de la beauté à table
Un livre sain, plein de bon sens
Mangez beau, mangez forme – Nathalie Simon
7,70€
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Description
Informations complémentaires
Poids | 0,550 kg |
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Format livre | 153x234mm |
Domaines | Alimentation saine, Bien-être personnel, Consom'action, Cuisine, Diététique, Guide pratique, Hygiène de vie, Psychologie, Réflexion, Santé du corps |
Etat livre | Très bon état |
Editeur | Michel Lafond |
Code livre | L0060 |
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