L’Alimentation macrobiotique – Collectif

Guide pratique selon l’enseignement de Michio & Aveline Kushi
Ce régime spécifique dans l’alimentation saine & végétarienne a été maintes fois décrié, comme émanant d’une secte, dangereux pour la santé & tant d’autres méchancetés.
Après quelques informations générales, vous trouverez des précisions plus spécifiques & plusieurs recettes, bon appétit… & bonne santé, en toute sécurité