Les gestes réflexes pour le bien-être de votre enfant – Aline Despeisse-Lainé

Les pratiques chinoises de santé au quotidien
L’auteure propose des gestes simples que parents et enfants peuvent intégrer en deux à quatre répétitions.
Par la pratique de gestes très brefs et souvent drôles, puis d’exercices faciles, votre enfant va développer sa capacité, capter le monde extérieur tout en se familiarisant avec ses propres rythmes.
Dix minutes par jour suffisent pour entretenir les bienfaits de cette méthode. En toute sécurité, les gestes-réflexes éclairent sa confiance en lui et abolissent le mal-être ou l’échec scolaire. Apprendre devient un vrai jeu pour votre enfant – puisqu’il sait se maintenir en bonne santé, et maîtriser ses efforts mentaux